как сделать тренажер из обычного старого велосипеда

Один комментарий “Велотренажер своими руками”

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Читайте так же: Смотрите также:

По материалам журналаP«Моделист-Конструктор»

Такая установка позволяет проводить тренировки независимо от погоды, облегчает восстановление сил после болезни, помогает поддерживать форму пожилым людям, которым уже трудно пользоваться обычным велосипедом.

1, 12 рама, 2 стойка, 3 ось детали вилки, 4 вилка велосипеда, 5 заднее колесо, 6 валики, 7 щеки, 8 крышка подшипника, 9 стяжная шпилька, 10 гайки, 11 подшипник 202.

Основные детали конструкции:

Принципиальная схема велотренажера

предусмотрена и возможность регулировать нагрузку: изменять усилия, необходимые для прокручивания заднего колеса и валиков. Для этого между последними установлена стяжная шпилька: закручивая ее гайки, повышаем нагрузку, откручивая снижаем.

Основание тренажера рама из стальных уголков 36×36 мм: два боковых продольных длиной 1300 мм и два поперечных длиной 230 мм. К боковым спереди привинчиваются две дюралюминиевые стойки с осью между ними, на которую крепится передняя вилка велосипеда. На другом конце основания устанавливается опорный узел с вращающимися резиновыми валиками на них опирается заднее колесо. Оси валиков входят в подшипники, установленные в дюралюминиевых щеках узла. В качестве валиков использованы старые отжимные валики от стиральной машины.

Однако велосипед во многом зависит от условий дорожного движения, капризов погоды. В таких случаях поможет , несложную конструкцию которого и хочу предложить. Он прост и доступен в изготовлении, удобен в эксплуатации, имеет небольшую массу (в пределах 10 кг), для него найдется место в любой квартире, поскольку он занимает мало места (300X1300 мм). На сборку не потребуется много времени или дефицитных материалов. И что немаловажно основную часть его составляет… сам велосипед, причем любой имеющийся в доме. Превращение его в тренажер занимает буквально две-три минуты и сводится к снятию переднего колеса и закреплению вилки на стойке тренажера.

Утренняя гимнастика, бег, лыжные зимние и пешие летние прогулки, езда на велосипеде эффективные средства укрепления здоровья.

Велотренажер своими руками

Все о велотренажерах в одном месте

Велотренажер своими руками, как сделать велотренажер из велосипеда | Velo-Trenazhery.Ru